Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 52.60g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Печень Говяжья Жареная, Organic Life Масло Черного Тмина. Dinner: Хлеб Черный, Nesquik Какао на Молоке, Печень Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|