Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 105.36g | Prot: 138.17g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Яйцо, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Русский продукт Овсянка Монастырская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яичный Белок. Dinner: Зао Хлеб Батон Белый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Other: Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|