Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
67 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 99.82g | Prot: 186.10g | Carbs: 151.29g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Fit Parad Мука Кокосовая, Красная Цена Сгущенка, Гост Сгущёнка с Сахаром, Haas Ванилин, Жокей Баварский Шоколад. Lunch: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Краснобор Колбаски из Мяса Индейки "Домашние", Жокей Баварский Шоколад, Помидоры, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Слобода Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Российский 45%. Dinner: Paulig Кофе Молотый, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Фермерский Продукт Творог Домашний 0%, Fit Parad Мука Кокосовая, Гост Сгущёнка с Сахаром. Snacks/Other: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Sweet Plus Cake Bar Чоко, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Шашлык из Свинины, Волков Рулет с Сыром и Ветчиной . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annie Celentano's Weight History
|