Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 60.04g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Mother Масло Топленное Гхи, Гречка Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик, Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Mlekovita Сыр Безлактозный, Яйцо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Красные Помидоры, Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|