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Einen wunderschönen Samstag Morgen🌞🌞
Die Nacht war ungemütlich. Trotzdem um 6 Uhr aufgestanden und zum Flohmarkt. Gut das mein Jüngster jetzt Führerschein und Auto hat. 1 1/2 Stunden herumgelaufen ohne ziehen und zwicken im Bauch.😀
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130 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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552 kcal
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Fat: 19.16g | Prot: 80.41g | Carbs: 12.80g.
Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Knorr Spargelcreme Suppe. Dinner: Makrele Geräuchert. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Das hört sich gut an und hoffe du übernimmst dich nicht. Dann hattet ihr ja einen schönen Morgen und habt was schönes gefunden. Habt noch ein schönes Wochenende. 🙋♀️🌞
11 Jul 20 by member: Franzi 55
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hrldfischer's Weight History
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