Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
102.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 86.87g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Zuegg Варенье Сливовое, Fish House Форель, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|