Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 78.17g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Аладушкин Хлеб Кёльн, Setra Паштет Куриный , Черешня, Голубика. Lunch: Варенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|