|
набралось за два дня, а сбрасывать приходится неделю😬
|
63 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 32.81g | Carbs: 52.97g.
Breakfast: Творог Домашний (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Буренка Сливки 20%. Dinner: Сосиска в Тесте, Абрикос, Ватрушка с Творогом, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julius_carota's Weight History
|