anch6's Journal, 11 Jul 20

anch6's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020

54.5 kg Lost so far: 8.4 kg. Still to go: 2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2020:

1158 kcal

Fat: 46.69g | Prot: 32.02g | Carbs: 148.98g. Breakfast: Nestle Nestogen 4. Lunch: Яйцо Всмятку. Dinner: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Компот Ягодный, Русский Дар Квас Традиционный. more...

Losing 0.6 kg a Week

1 Supporter Support

Comments

Приглашаем всех желающих(16+) в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат Что ждет Вас в чате: ❤Живое общение❤ ❤Полезные советы❤ ❤Подборки физических упражнений для дома/зала❤ ❤Похудение на продукции NL❤ Если хочешь к нам,то скорее пиши ватцап: 89207160832

11 Jul 20 by member: Севиля189


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

anch6's Weight History

View Complete History

anch6's Journal, 11 Jul 20

Submit a Comment

anch6's Weight History