Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 41.41g | Carbs: 84.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Зеленый Лук, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Пангасиус, Гречка Отварная. Snacks/Other: Kinder Chocolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|