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2020年7月から始めました。カロリー計算が楽しい、それにすごく簡単に記録できる🎶
体重60.0キロを目指しています😄💪よろしくお願いします🙇♂️
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56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1698 kcal
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Fat: 63.34g | Prot: 107.18g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: バナナ. Lunch: キウイフルーツ, 玄米, 魚肉ソーセージ, セブンイレブン 納豆. Dinner: ニコニコのり 味おかずのり, AEON 鶏ささみ, 雪印乳業 毎日骨太ベビーチーズ, ちくわ, 豚コマ, オハヨー たっぷりいちごヨーグルト, 玄米ごはん. Snacks/Other: ファミリーマート バターコーヒー, ミックスナッツ, コーヒー（インスタント粉末）, 緑茶. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
このアプリは魅力が多いと思います✨
▽°｜bｸﾞｯ
11 Jul 20 by member: ヤママユガ
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記録するのが楽しいです🎶みんなの写真を見るのが楽しみです😁✨
11 Jul 20 by member: to-ma5656
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11 Jul 20 by member: pero22
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コメントありがとうございます。
モチベーションに繋がります😄😁😆
12 Jul 20 by member: to-ma5656
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14 Jul 20 by member: hiromisan
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