Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 125.02g | Prot: 74.89g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Вишни, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Перловка Отварная, Воккер Овощи в Соусе Терияки . Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Велком Сосиски Молочные. Dinner: Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Магнит Слива, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|