Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 97.61g | Carbs: 74.95g.
Breakfast: СП Мирный Уксус Бальзамический, ВкусВилл Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Помидоры, Ашан Ежевика Замороженная, Перекресток Авокадо , Яйцо. Lunch: Клубника, Брокколи на Пару, Курица с шампиньонами 8.07. Dinner: Земляника, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шпинат, Перекресток Авокадо , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|