Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
116.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 170.94g | Prot: 94.92g | Carbs: 23.80g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Глазовская Птица Бедро с Кожей, Зеленый Перец, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Сало, Яйцо Куриное, Шампиньоны. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Бедро с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|