Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 125.38g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая, Ленивый хачапури, Авокадо. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Нектарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Перец, Шашлык из Свинины, Дикси Сербская Брынза, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Осетрина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|