Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lalalupsiy
Journal
11 Jul 20
lalalupsiy's Journal, 11 Jul 20
lalalupsiy's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
вот он результат отпуска без подсчетов. думала,что будет хуже!
75.1 kg
Lost so far:
14.6 kg
.
Still to go:
9.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 11 July 2020:
1365 kcal
Fat: 35.78g | Prot: 36.96g | Carbs: 132.19g.
Breakfast:
Сахар, Малина, Магнолия Голень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой).
Lunch:
Чудесница Соус Майонезный Классический, Хлеб, Суп Куриный с Рисом.
Dinner:
Красное Яблоко, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны.
Snacks/Other:
Яшкино Молочный Шоколад.
more...
1104 kcal
Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Hiking - 1 hour, Google Fit - 19 hours.
more...
Gaining 0.6 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
lalalupsiy's Weight History
View Complete History