Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2778 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 143.92g | Carbs: 319.53g.
Breakfast: Клубника, Спартак Вафли Черноморские, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Яйцо, Овсяная Крупа, Хлебец, Банан. Lunch: Яйцо, Чумак Кетчуп Нежный, Чеснок, Лук, Огурец (с Кожурой), Gallina Blanca Перья, Ганна Колбаски Домашние. Dinner: Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Gallina Blanca Перья, Ганна Колбаски Домашние. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|