|
что за ,блин, зажор на зажоре. дача не на пользу. купаться в жару это классно, но столько жрать это ненормально.
|
96.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2811 kcal
|
Fat: 189.37g | Prot: 123.89g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Вареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Сыробогатов Сыр Сливочный. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Огурец (с Кожурой), Персики. more...
|
|
4955 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 2 hours, Shopping - 2 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 2 hours, Standing - 3 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
11 Jul 20 by member: Светлана1188
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|