Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 37.25g | Carbs: 66.67g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Помидор Запеченный, Белая Дача Салат Корн, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, MRM Спирулина, Магнит Яблоко Гренни Смит, Льняное Масло, Source Naturals Псиллиум, Банан. Lunch: Фасолевый Суп. Dinner: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка. Snacks/Other: Льняное Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilololi's Weight History
|