Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 17.49g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Магнит Хлеб Охотничий , Слобода Кетчуп, Атяшево Охотские Колбаски, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|