Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 72.58g | Carbs: 80.52g.
Breakfast: Глобус Пармезан Old, Яичница. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная, Fish House Хек Филе Медальон. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeripi's Weight History
|