fabiolacostavital15's Journal, 10 Jul 20

JI + pedal + hiit + RA dando resultados... Muito feliz 😁
61.8 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2020:
1256 kcal Fat: 33.38g | Prot: 51.25g | Carbs: 187.01g.   Lunch: Predilecta Goiabada,  Pao caseiro de linhaça dourada,  Arroz Branco (Cozido),  Limão,  Chuchu Cozido,  Cenouras Cozidas,  Feijão Verde,  Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Delícia Margarina Delícia Cremosa,  Noz-moscada, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Perdigão Filezinho Sassami. Dinner:  Pao caseiro de linhaça dourada, Tirolez Requeijão Cremoso, Aurora Mortadela de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Tradicional, Predilecta Goiabada. Snacks/Other:  Pao caseiro de linhaça dourada, Predilecta Goiabada. more...
129 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.7 kg a Week

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