Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 67.80g | Carbs: 17.51g.
Breakfast: Сахар, Кофе. Lunch: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сливочное Масло, Плавленный Сыр, Творог 5%. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Сметана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|