Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 119.48g | Prot: 82.36g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Любятово Курабье, Сыр, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Капучино. Dinner: Буше Португеза, Буше Лосось с Ризотто. Snacks/Other: Город Сад Кокосовая Конфета, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|