Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 74.14g | Carbs: 96.17g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Dinner: Herbalife H24 Восстановление Силы , Herbalife Формула 1 на Воде, Крабовые Палочки, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Sunfill Гранола, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|