Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 66.16g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Печень Говяжья, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Спагетти, Омлет с Молоком, Тушеные Овощи, Малина. Snacks/Other: Пиво, Big Bob Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissabel2010's Weight History
|