Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 22.16g | Prot: 22.30g | Carbs: 96.09g.
Dinner: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|