Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 110.54g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Куриная. Dinner: Помидоры, G-Balance Айран. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), All Stars Premium Quality Protein . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|