Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 29.78g | Carbs: 54.44g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Манты. Snacks/Other: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|