Holonorico37's Journal, 10 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
64.6 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2020:
2613 kcal Fat: 86.72g | Prot: 151.47g | Carbs: 282.25g.   Breakfast: Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Anacardo Natural,  Plátano, DIA Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Eroski Tomate Frito Estilo Casero, Eroski Guisantes del Valle del Ebro, Eroski Taquitos de Jamón Serrano,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Cebollas. Dinner: Magnum After Dinner,  Sandía,  Vino Tinto de Mesa,  Patata Cruda, DIA Bacon Lonchas ,  Cebollas,  Tomates, Hacendado Pepinillos Agridulces,  Huevo,  Hamburguesa pavo. Snacks/Other:  Sandía,  Tortilla Francesa, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Kiwi. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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