|
80 e adım adım 👏
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 82.38g | Carbs: 32.69g.
Breakfast: FitNut Fıstık Ezmesi, Yeşil Çay, Ceviz, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Migros Yarım Yağlı Süt. Dinner: Göbek Marul, Migros Ton Balığı. Snacks/Other: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Lipton Kiraz Sapı Çayı. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damlasrblt's Weight History
|