Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 71.18g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Руккола, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Малина, Крыжовник. Lunch: Кременкульское Печенье Зоохрум, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Дюбуа Сардельки. Dinner: Огурец (без Кожуры), Руккола, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Молочная Сказка Варенец 2.5%, Ирга, Творог 18%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|