Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 82.24g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Кременкульское Крекер, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кременкульское Крекер. Lunch: Кофе с Молоком, Красная Цена Сухари Ванильные, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Мираторг Тушеное Мясо, Подлива, Рис Вареный, Свиной Бульон, Позы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasankaja's Weight History
|