Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 126.09g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Барбекю, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Черкизово Ветчина с Индейкой, Яйцо. Lunch: Яблоко, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Dinner: Творог 5%, Кефир, Яблоко, Апельсин. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_dashka9_'s Weight History
|