Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 80.56g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Сырники кокосово/рисовые. Lunch: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Свекла Вареная, Котлеты из курицы. Dinner: Delba Хлеб из 4-Х Злаков, ВкусВилл Пресервы из Морских Водорослей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вимпак Изюм Малояр, Мясновъ Творог 5%, Кексы морковные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatalita28's Weight History
|