Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
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43.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1353 kcal
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Fat: 54.78g | Prot: 123.48g | Carbs: 108.10g.
Breakfast: 鮭フレーク, ネギ, 卵, マイプロテイン ロールドオーツ. Lunch: イオン株式会社 タン塩レモンマリネ, イオン 鶏レバー煮. Dinner: アボカドソースで食べるソイミートサラダ, マグロの刺身, イカ, 玉ねぎ, 紀文食品 糖質0g麺 丸麺, S&B おろし生にんにく, クラフト パルメザンチーズ, カゴメ トマトジュース (200ml), 味の素 コンソメ, 丸大食品 あらびきウインナー, ピーマン. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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