Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 54.12g | Carbs: 94.25g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Махеевъ Майонез Оливковый, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Тортила Пирожное Корзиночка со Взбитым Кремом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон, Дороничи Колбаса Москвичка, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
shturm_n's Weight History
|