Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 100.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 89.78g | Carbs: 247.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Lunch: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Dinner: Дружба Сырок, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Курица Вареная, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazelltoof's Weight History
|