|
Вот и три девятки(99,9). Что бы это значило?!Радуемся пока аккуратно,потому что все-таки три циферки (100) еще недалеко,но настроение в такое пасмурное утро улучшилось еще больше)))
|
99.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 94.87g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вятич Квас для Окрошки, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками. Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|