Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 67.29g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: Котлета Рыбная, Котлета Рыбная, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Обычные Блины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Котлета Рыбная. Dinner: Котлета Рыбная, Зеленый Чай, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Желтое, Котлета Рыбная, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Сыр Адыгейский, Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.katrisha's Weight History
|