Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 39.57g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Гречка Отварная (на Воде 1:3), Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Dinner: Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мороженое (Сливки+Сгущенка), Малина, Красные Вишни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|