Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2914 kcal
|
Fat: 141.50g | Prot: 99.76g | Carbs: 308.25g.
Breakfast: КМК Масло Сливочное, Карлов Двор Сыр Graf, Коломенское Батон Нарезной, Красногорский Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Шоколадница Баварский Бургер с Сочной Говяжьей Котлетой и Беконом, Картофель Фри, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Dinner: Данар Данар Новый (Чиабатта), Черкизово Колбаса Докторская, Черкизово Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: КХК Ермошка , Персики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya_trah's Weight History
|