Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 127.26g | Prot: 95.64g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Атаг Конфеты Бабушкины Воспоминания, Атаг Конфеты Заначка От Жены, Атаг Конфеты Папа Коля, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Лосось Атлантический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Чеснок, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Картофель Отварной. Dinner: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Vesyalia Печенье Сливочное, Сармич Сыр Маасдамер. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|