Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 48.34g | Carbs: 273.80g.
Breakfast: Инжирный Персик, Магнит Авокадо, Белсыр Сыр Cheese Light, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Смак Хлеб Демидовский, Суп с Фасолью, Смак Хлеб Бородинский. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Инжирный Персик, Персики, Шармель Пастила, Кофе, KDV Карамель с Соком, Дыня, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AKIRYUSHOVA's Weight History
|