Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 109.64g | Carbs: 158.93g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Кофе (Растворимое), Малина, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Красная Цена Мороженое. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Укроп, Коптильный Двор Карбонад Юбилейный, Яйцо, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Dinner: Абрикосы, Персики, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. Snacks/Other: Простоквашино Сырок с Клубникой, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKnyaginicheva's Weight History
|