Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 112.23g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Персики. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Bakeville Печенье со Стевией. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленные Мидии. Snacks/Other: Курага, Кожен День Фундук Жареный, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volkova10tf's Weight History
|