Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 67.32g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Кофе с Сахаром. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Пирожок с Грибами. Dinner: Чай с Сахаром, Коркунов Конфеты с Орехом, Куриная Ножка, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarka_a's Weight History
|