Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 89.60g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Яблоко, Данон Биойогурт Термостатный, Bite Гранола Миндаль-Кокос-Банан. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Хуторок Солнышкино Мед , Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|