Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 39.77g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Миндаль Миндаль. Lunch: Mr. Ricco Соус Грибной, Помидоры, Огурец, Табрис Индейка Филе на Гриле. Dinner: Черешня, Арбуз. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|