Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 78.02g | Carbs: 50.73g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо-Пашот, Бахетле Салат с Овощами и Киноа , Кофе с Молоком. Dinner: Bonduelle Цукини Гриль, Куриное Филе с Овощами, Творог 5%, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|